茅ヶ崎市 【9月は食生活改善普及運動月間】身近な食生活を見直してみませんか？
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おいしくバランスの良い食事を心がけてましょう！
茅ヶ崎市ホームページに「【9月は食生活改善普及運動月間】身近な食生活を見直してみませんか？」という記事が掲載されていました。
毎年9月1日から9月30日までは、厚生労働省の定める「食生活改善普及運動月間」です。
令和4年度の食生活改善推進普及運動月間は、「食事をおいしくバランスよく」を基本テーマに、「(野菜摂取量の増加）毎日プラス1皿の野菜」、「（食塩摂取量の減少）おいしく減塩マイナス2g」、「（牛乳・乳製品の摂取習慣の定着）毎日のくらしにwithミルク」を目標としています。
身近な食生活を見直し、毎日を健康的に過ごしましょう！
バランスの取れた食事は大切ですね。食事に気をつけて、健康に過ごしたいですね！
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茅ヶ崎市ホームページ「【9月は食生活改善普及運動月間】身近な食生活を見直してみませんか？」
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