【茅ヶ崎市】香川公民館でスポーツ障害セルフケア講座開催 11月16日
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【茅ヶ崎市】香川公民館でスポーツ障害セルフケア講座開催 11月16日

開催日:2024年11月16日(土)
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画像出典:湘南人

茅ヶ崎市香川公民館では、スポーツ障害のセルフケアに役立つ講座を開催します。スポーツ障害に悩む中高生とその家族にぴったりの内容です。柔道整復師の指導の下、自分でできるテーピング法を学び、スポーツの秋を思いっきり楽しみましょう。

講座内容

  • テーマ: 君がもっと強くなるメンタル、フィジカルトレーニング
  • 内容: 中高生によくあるスポーツ障害とスポーツ外傷をセルフケアする方法

開催日時

2024年11月16日(土)13時〜14時30分

会場

香川公民館 講義室

講師

小室典洋さん(接骨院院長、柔道整復師)

対象

中学生以上の茅ヶ崎市在住・在学の方

定員

15人(申込制)

申込方法

香川公民館ホームページから申込

お問い合わせ

香川公民館
電話: 0467-54-1681

※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。

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