いきいきシニア講座フレイルチェック測定会
三浦

いきいきシニア講座フレイルチェック測定会

開催日:2022年2月9日(水)

概要

2月9日(水)に三浦合同庁舎2階の健康ぷらっと健康教育室でいきいきシニア講座フレイルチェック測定会が開催されます。

いきいきシニア講座フレイルチェック測定会

老化による筋力・認知機能・社会とのつながりなど、心身の活力が低下した虚弱状態を意味する「フレイル」。虚弱が進行すると寝たきりや認知症のリスクが高まるとされていることから、簡単な質問や筋肉量・口腔機能の測定で心身の状態を確認して、健康づくりにいかしてもらおうと行われる。

講師はフレイルトレーナーの成田慎一さん(三浦市社会福祉協議会)と、「フレイルサポーター」と呼ばれる市民ボランティアが担当。コロナ禍の外出自粛で活動量や地域交流が減少した人を中心に参加を呼びかけている。

定期的にフレイルチェックすることはとても大切なことですね!
申し込み方法など詳細は関連リンク内からご確認ください。

詳細

日付:2月9日(水)
場所:三浦合同庁舎2階の健康ぷらっと健康教育室
主催:市高齢介護課
問い合わせ先:046・882・1111(内線348)

関連リンク

いきいきシニア講座フレイルチェック測定会

おすすめ記事

吉田類の酒場放浪記 茅ヶ崎「美彩美酒 厚田村」【12月13日(月) 21:00〜放送】
画像出典:写真AC 概要 12月13日(月) にBS-TBSで、吉田類の酒場放浪記が放送されます。 茅ヶ崎駅前で、創業27年になる厚田村。寿司屋を20年以上経験した北海道出身のマスターと息子夫婦が営む家族経営の酒場。湘南名産のしらすを使った「しらす西京焼」や、茅ヶ崎の農家が生産するカブを使った「本日の煮物盛り合わせ」など海の幸から山の幸まで、ほぼ地元食材。合わせる酒は、唎酒師の資格を持つ2代目女将...
2021/12/11
エンタメ
平塚市 バイオリニスト江藤さん 心の機微 音に託して
画像出典:写真AC 24日に新譜リリース タウンニュースの平塚版に「バイオリニスト江藤さん 心の機微 音に託して」という記事が掲載されていました。 市内在住のバイオリニスト・江藤有希さんが11月24日、3枚目のアルバム『memor(メモル)』(Happiness Records/税込2530円)をリリースする。日常の中でグラデーションを描く心の機微をメロディーでつづっており、江藤さんは「誰もが自分...
2021/11/18
エンタメ
わたしの芸術劇場 ★平塚市美術館【10月24日(日) 08:00〜放送】
概要 10月24日(日)にTOKYO MXでわたしの芸術劇場 ★平塚市美術館が放送されます。 今回の舞台は平塚市美術館。美術館誕生のカギは「“絵もらい”市長」の情熱と地元を愛する芸術家の「寄贈」作品。地元の大物作家、鳥海青児が作品を寄贈したことがきっかけとなり、湘南地域にゆかりのある作家たちのあいだで「一作家一点寄贈運動」に発展。 平塚市と湘南ゆかりの芸術家たちの友情に、大きな拍手を! 詳細 日付...
2021/10/23
エンタメ
【県庁主催】観光地活性化を目的に、地元の子供達も参加するチョークアート ライブパフォーマンスを開催。
画像出典:株式会社CHALK'S PR TIMES記事 ~リンゴの松平試農場として利用されていた福井城址の歴史的背景を「幻想的なリンゴの木のアート」で表現~ PR TIMESに~リンゴの松平試農場として利用されていた福井城址の歴史的背景を「幻想的なリンゴの木のアート」で表現~という記事が掲載されていました。 株式会社CHALKʼS(神奈川県海⽼名市、代表取締役 堀内哲)は、2021年11月7日(日...
2021/11/30
イベント
ニュース
公式SNS