藤沢市 【ワークショップ】 カラダとココロを整える“瞑想ヨガ”／臼井りえ【12月3日(土)】
開催日：2022年12月3日（土）
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概要
12月3日(土)に湘南T-SITE 2号館2階で【ワークショップ】カラダとココロを整える“瞑想ヨガ”／臼井りえが開催されます。
【ワークショップ】 カラダとココロを整える“瞑想ヨガ”／臼井りえ
瞑想そのものをより身近に感じていただくためのヨガクラスです。
呼吸とやさしい動きを繰り返しながら体をじっくりほぐし、心を落ち着かせ、カラダとココロの両面を整えていくことを目指します。
はじめての方も、普段から練習されている方も、経験の有無を問わずどなたでも体験していただける内容です。
詳細
日付：2022年12月3日(土)
時間：13時～14時20分
場所：湘南T-SITE 2号館2階
講師：臼井りえ
定員：12名
参加費：3,300円
持ち物：ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください
申し込み方法：オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
主催：湘南 蔦屋書店
問い合わせ先：湘南 蔦屋書店
電話：0466-31-1510(代表)
地図
湘南T-SITE
郵便番号：〒251-0043
住所：神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
電話番号：0466-31-1510(代表)
アクセス
【バスでのアクセス】
藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
駐車場の有無：有
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