藤沢市 湘南T-SITEにて自律神経をととのえるヨガ×おひるねヨガニドラーを開催!
イベント スポーツ

藤沢市 湘南T-SITEにて自律神経をととのえるヨガ×おひるねヨガニドラーを開催!

2022/06/09

概要

2022年6月25日(土)に湘南T-SITEでベーシックヨガとヨガニドラーを体験できる75分のレッスンが開催される。

【ワークショップ】自律神経をととのえるヨガ×おひるねヨガニドラー/植田マミ

自律神経を整え、睡眠以上の回復に導くという。講師は植田マミさん。申込はオンラインショップまで。

寝たまま瞑想してヨガをするのはとてもリラックスできそうですね。普段仕事や家事などで使い切った体と心をリフレッシュするのにいいかもしれません。眠たくなる15時の時間に、いつもと違ったおひるねヨガニドラーを体験してみてください!

詳細

日付:2022年6月25日
時間:15:15 〜 16:30
場所:湘南T-site 2号館2階
主催:湘南 蔦屋書店
問い合わせ先:0466-31-1510(代表)

地図

郵便番号:〒251-0043
住所:神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目4−1
電話番号:0466-31-1515

google mapリンク

アクセス

◆藤沢駅バス 藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
◆辻堂駅から徒歩約15分
駐車場:有

関連リンク

【ワークショップ】自律神経をととのえるヨガ×おひるねヨガニドラー/植田マミ

  • おすすめ記事

    鎌倉市 「行政告知放送の再送信に関する協定」を締結
    5月20日に株式会社ジェイコムで協定の締結式を開催 鎌倉市公式ホームページにて、「行政告知放送の再送信に関する協定を締結します」と言う記事が掲載された。 鎌倉市では、災害時の情報伝達の充実を図ることを目的に、「行政告知放送の再送信に関する協定」を締結する。協定の締結式は、5月20日(金曜日)午後1時10分から株式会社ジェイコム湘南・神奈川 湘南・鎌倉局で行われる。 締結内容は、市の防災行政用無線放...
    2022/05/22
    ニュース
    【茅ヶ崎 グルメレポ】中華料理 日比力食堂 - 愛され町中華!シャキシャキお野菜たっぷりのあっさり塩味『タンメン』
    夜は特製餃子とビールも楽しめるお店 駅から近い場所にあって、たくさんの飲食店が集まる茅ヶ崎駅北口の元町商店街。 その一角に、筆者が密かに「茅ヶ崎の元町中華街」と呼んでいる、中華料理屋さんが集中しているエリアがあります。週末ともなれば昼も夜もお客さんで賑わっており、とても気になっていました。 今回は、「茅ヶ崎の元町中華街」の中の一つ「中華料理 日比力(ひびりき)食堂」さんに行ってみることにしました。...
    2022/09/26
    オリジナル
    グルメ
    足柄下郡箱根町 ポーラ美術館 フジタ-色彩への旅
    画像出典フジタ-色彩への旅 概要 2021年9月5日(日)までポーラ美術館でフジタ-色彩への旅が開催されます。 フジタ-色彩への旅 26歳で渡仏したレオナール·フジタ(藤田嗣治、1886-1968)は、旅先の風景や人物を出発点に数多くの作品を描きました。 旅先の写真やスケッチ、収集した民俗資料などを作品に溶け込ませています。 本展では4つのテーマに分けて、フジタの旅と作品の変遷が紹介されるとのこと...
    2021/06/26
    イベント
    カルチャー
    藤沢市 テラスモール湘南「ハピンズ」サバ太のお誕生日限定商品登場!
    6月24日はサバ太のお誕生日です♪ テラスモール湘南ショップニュースに6月24日はサバ太のお誕生日です‼限定商品も♡一緒にお祝いしてしてほしいにゃ♪という記事が掲載されていました。 サバ太推しにはたまらない!楽しそうに歌っている姿がかわいいバースデイ記念の限定ミニ抱きぐるみを販売しているそうです。 手に持ったマイクには肉球と「Sabata Birthday」、片足にはお誕生日「6.24」の日付刺繍...
    2022/06/19
    お知らせ
    公式SNS