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話題のマインドフルネスの専門家が集まる国際カンファレンス「Zen2.0」が湘南・鎌倉で開催

画像出典:湘南経済新聞

あのGoogleも採用するという瞑想法

禅やマインドフルネスの専門家が集まる国際カンファレンスが北鎌倉で開催されるそうです。

北鎌倉・建長寺でマインドフルネス国際カンファレンス「Zen2.0」 体験プログラムも – 湘南経済新聞

「マインドフルネス」とは瞑想法のひとつとして近年、注目を集めており、NHKの番組で特集されたり、Googleなど大手企業の社内教育のひとつとして採用されていることでも知られています。

カンファレンスでは専門家による講演のほか、体験プログラムも数多く実施されるそうですよ。

開催日時は9月2日(土)・3日(日)の2日間、鎌倉の建長寺(鎌倉市山ノ内8)、鎌倉学園高校での開催となります。

参加費用が1日12000円、2日間通しで20000円と決してお安くはないですが、ビジネスにプライベートに非常に効果的と言われる「マインドフルネス」を体験するには絶好の機会ではないでしょうか。

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