【二宮 イベントレポ】Santania-さわやかな風が吹き抜ける二宮の海岸で海ヨガ
以前参加したワークショップでも講師をつとめていた、アーユルヴェーダ＆ヨガサロンSantania（サンタニア）のKazuyoさんが主催する海ヨガ（税込1,000円)に参加してきました。
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涼しい風が吹き抜ける海岸にて
開催場所は二宮駅から30分程国道一号を小田原側に歩いた押切橋の川を渡ったあたりを左に入って海岸へ。
画像出典:湘南人
上に西湘バイパスが通っている高架の下、日陰の中でヨガをします。
後ろを向けば山、脇をみれば川、そして前をみると広大な海が広がっています。
画像出典:湘南人
連日のように猛暑のニュースがでておりますが、この場所は海風が吹き抜けるのと、日陰なのこともあり、信じられないくらい涼しかったです。このままここで昼寝をしたいと思うくらいでした。
海を見ながらゆったりヨガ体験
講師のKazuyoさんが参加者ひとりひとりに本日の体調や気になるところなどを聞きながらヨガスタートです。
参加者は3人で、偶然に全員二宮町在住者であったため、近所の情報なども聞くことができほっこりしました。
ヨガをしながら前をみると、この景色が広がっています。
曇り空なのでわかりにくいですが、晴れの日は青い空と海でよりくっきりと見られると思うので、今度は晴れの日にも参加してみようと思います。
画像出典:湘南人
画像出典:湘南人
Kazuyoさんのわかりやすい指導で、ヨガ初心者の私も皆さんの動きについていくことができました。
普段伸びていない場所が伸びる感覚、自然と一体になる感覚、聞こえる波の音、贅沢な時間です。
高架下の為、車やトラックの走行音もたまに聞こえますが、私はそこまで気になりませんでした。
自分の身体や心の声を聴きながら、無心になれる空間がここにありました。
どこかのリゾートホテルのビーチヨガ体験に来ているのか、と錯覚しそうになるぐらい、優雅で素敵な時間を満喫することができました。
につぼ。の丸弁でランチタイム
事前に希望すれば、お弁当を購入できます。今回は参加者全員お弁当をお願いしていたので、ヨガの後はみんなで、二宮駅前にあるにつぼ。のMaikoさんが作った丸弁（税込1,000円）を頂きました。
画像出典:湘南人
甘酢っぽい味付けの鮭が絶品でした。豆もたくさん入ってとっても健康的なお弁当。
おいしくてあっという間に完食です。
みんなでお話しながら外で食べるお弁当ってよいものですね。自然の風や音もスパイスになります。
Kazuyoさんの沖縄土産の黒糖も頂いて、糖分もチャージ。
画像出典:湘南人
自然と一体になれる感じがする海ヨガでした。本当におすすめです。
室内でのヨガの開催日もあります。
詳細はインスタグラムやホームページにてご確認ください。
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