メンタルヘルス

“こころ”や“身体”が発しているSOSのサインを見逃さないように 藤沢市のホームページに、「“こころ”お元気ですか？」という記事が掲載されていました。 急速な社会構造の変化に伴い、現代はストレスが多い時代になってきました。こころの健康バランスを崩す人が増加し、生涯でうつ病にかかる人は、国民の１５人に１人いると言われています。 あなた自身やご家族、そして、身近な方の“こころの健康‘’に目を向けてみて...