【逗子市】6月26日(水)ちびっこママのためのリフレッシュ講座 陽だまりサークル「産後ストレッチ」
開催日：2024年6月26日（水）
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画像出典：湘南人
6月26日（水曜日）、子育て世代にぴったりの「陽だまりサークル」にて、産後の身体のケアを目的とした優しいストレッチクラスが開催されます。この機会に、忙しい子育ての合間に、自分のための時間を作り、心身ともにリフレッシュしませんか？産後のリカバリーを助けるストレッチで、子育てに必要な体力と元気を取り戻しましょう。
開催日
2024年6月26日（水曜日）
受付開始時間
午前9時30分から
開催時間
午前10時から正午まで
開催場所
体験学習施設スマイル スタジオ
対象
未就園児の母親
内容
産後ストレッチ
申込み
必要（逗子市社会福祉協議会に電話で予約）
電話番号
046-873-8011
申込期間
6月3日（月曜日）～定員になり次第終了
費用
無料（託児無料：要予約）
募集人数
15名
講師
七海 絵里子さん、関野 樹美さん
主催
逗子市社会福祉協議会
持ち物
飲み物・タオル・ヨガマット（お持ちの方）
＊動きやすい服装でお越しください
問い合わせ
逗子市社会福祉協議会地域福祉推進係
電話番号：046-873-8011
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