小坪コミュニティセンター

概要 10月15・22日（金）【全２回】に小坪コミュニティセンターで生涯現役ストレッチ教室が開催されます。 楽しくやらなきゃ意味がない 生涯現役ストレッチ教室 転倒や骨折をしない体を目指し、バランス感覚を鍛えるストレッチを 学びます。筋力を付けたい方にもお勧めです。 毎日の生活を充実させてみませんか。 先着10人で無料ではり灸マッサージ師さんと一緒に楽しく学べる講座は嬉しいですね。申し込み方法など...