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【藤沢市】2024年5月12日鵠沼海岸にてビーチヨガ（要予約）開催！

開催日：2024年5月12日（日）

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画像出典：アナナスヨガ・ピラティス藤沢スタジオ

湘南エリアの美しい自然を背景に、心も体もリフレッシュできるビーチヨガのイベントが開催されます。
レッスンを通して、日常から離れて穏やかな海辺でリラックスする絶好の機会です。

プログラム内容

参加の皆様に基本のポーズを丁寧に指導する、やさしいベーシックヨガを行います。
年齢や経験を問わず、初心者の方、シニアの方、マタニティの方、友人同士など、どなたでも気軽に参加できる朝ヨガです。
ヨガの後は、鎌倉や江ノ島を散策したり、海岸での食事を楽しんだり、鵠沼海岸でのんびりと過ごして、湘南の魅力を存分にお楽しみください。