寒川町｜ポールウォーキングで健康になろう「介護予防もできる体験会」
開催日：2023年5月28日（日） 〜2023年5月26日（金）
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2023年5月26日(金)に、シンコースポーツ寒川アリーナでポールウォーキング体験会が開かれます。
ポールウォーキングは、スポーツドクターが開発した専用のポールを使って歩く1日15分からできる健康法です。
長く健康でいられるよう、新緑の季節に新しく運動をはじめてみませんか。
開催日時
2023年5月26日(金) 9時30分～12時
※受付開始午前9時
場所
シンコースポーツ寒川アリーナ（寒川総合体育館）
天気が良い場合は公園内をウォーキングします。
対象
町内在住の介護認定を受けていない65歳以上の方
※医師から運動を制限されている方は参加をご遠慮ください。
詳細
定員：10名（抽選）
持ち物：
・動きやすい服装
・運動靴
・タオル
・飲み物
・帽子
・両手が自由になるような小さめのザックまたはウエストポーチ
費用：無料
申込：
寒川町高齢介護課まで電話・ファクス・直接申込み
電話番号：0467-74-1111
FAX：0467-74-5613
申込み締切り：5月12日まで
問い合わせ
寒川町役場 高齢介護課介護保険担当
〒253-0196 神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話：0467-74-1111
FAX：0467-74-5613
