茅ヶ崎市

茅ヶ崎市　「体も心も心地よくなる！ゆるゆるヨーガ」

開催日：2022年4月7日（木）〜2022年4月28日（木）

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概要

2022年4月7日(木) 、4月14日(木)、4月21日(木) 、4月28日(木)、ハマミーナまなびプラザ体育室で「体も心も心地よくなる！！ゆるゆるヨーガ」が開催されます。

「体も心も心地よくなる！！ゆるゆるヨーガ」（まなびの市民講師自主企画講座）

ヨガで心地良く体を動かすと、心も体も楽になっていくような気がします。肩肘張らずにゆるゆるヨガに参加してみてはいかがでしょうか。

詳細

日付：2022年4月7日(木) 、4月14日(木)、4月21日(木) 、4月28日(木)
時間：各回10時30分～11時30分
場所：ハマミーナまなびプラザ　体育室
内　容：ゆったりとした動きで、身体と心が軽くなっていきます
対　象：おおむね60歳以上の女性
定　員：各回20名＜申込制（先着）＞
費　用：500円
持ち物：動きやすい服装、水分補給できるもの
申込み：kmtrayk@gmail.com　（亀鶴さんまで）

地図

郵便番号：〒253-0062
住所：神奈川県茅ヶ崎市浜見平11−1
電話番号：0467-83-2820

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この記事を書いた人

Miya

【湘南在住歴】
湘南生まれ、湘南育ち。
横浜・都内住まいを経て、コロナ禍をきっかけに湘南に戻ってきました。
湘南在住歴は20年以上です。

【ライター歴】
2021年より湘南人に加入し、ライター歴は3年目になります。
デザイン関係の仕事と兼業中。デザイナーとライターの二足のわらじを楽しみながら担当しています。

【湘南の推しポイント】
人が温かく自然ゆたかで、ゆっくりとした湘南時間が流れているところでしょうか。都内に住んでいた頃は、毎週のように湘南に通っていたほど、欠かせない安らぎの場所です。観光するもよし、まったりするもよし、都内から気軽に足を運べる距離の湘南の魅力を沢山お伝えできたらと思います。

【興味関心のあること】
グルメやお酒、旅行、動物（特に猫）、音楽、読書、ファッション、アート全般。美術館巡りが好きですが、日常に溶け込んだアートも好きです。

【得意なジャンル】
あちこち出歩くのが好きなので、湘南エリア各地域に出向きますが、西湘エリアの出没多めです。グルメ、旅行、動物関連、ファッション、アートなどの記事を通して、湘南の魅力を存分にお伝えしていきたいと思います。

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