藤沢市

藤沢市　湘南T-siteにてワークショップ『アーサナを深めるコツ』開催！

開催日：2022年8月28日（日）

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概要

8月28日に湘南T-SITEで【『アーサナを深めるコツ』アドムカシュヴァアーサナ編】が開催されます。

【ワークショップ】『アーサナを深めるコツ』アドムカシュヴァアーサナ編／木村珠理

今回のワークショップでは、ヨガのポーズ（アーサナ）を解剖学を通して学ぶ内容となっている。どこの筋肉が伸縮しているのか、正しいポーズとは？ということを学び実践することで、理解を深めることが可能。

ヨガのポーズが一つ一つどういった意味合いがあるかを理解できるのはすごく興味があります！湘南T-SITEで学べるというのが手軽でいいですよね！

詳細

日付：2022年8月28日
時間：14:00 ~ 16:00
場所：湘南T-SITE 2号館2階
主催：湘南蔦屋書店
問い合わせ先：0466-31-1510(代表)

地図

郵便番号：〒251-0043
住所：神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
電話番号：0466-31-1510(代表)

google map

アクセス

●藤沢駅より北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
【藤04】（辻堂団地行）
【藤06】（辻堂駅南口行）

●本鵠沼駅より徒歩約15分

この記事を書いた人

Nagi

【湘南在住歴】
結婚前に夫と鎌倉を訪れたのをきっかけに、東京からの移住を決意しました。鎌倉在住歴は14年になります。

【ライター歴】
前職は病院の広報を担当しており、広報誌のデザインから内容の企画、文章の執筆、ホームページのコンテンツ企画の発案から記事の執筆を行っておりました。ライター経歴は約3年。湘南人としてのライター加入は2023年からで、新米ではございますが、地元民目線で有益な情報をお届けしてまいります！

【湘南の推しポイント】
鎌倉の自然豊かで人情味溢れる土地に親近感を覚え、すっかりその魅力に取りつかれています！1児の母でもあり、育児に仕事に奮闘しています。

【興味関心のあること】
美味しいものを食べること、穴場カフェ・レストラン探し、子どもと楽しめるスポットの探索、病院の前はアパレル商社に勤務していた経験もあるので、ファッションにも興味津々です。

【得意なジャンル】
鎌倉駅周辺、小町、大町、材木座、長谷、御成町、大船によく出没するため、これらのエリアに関しては、詳しいと自負しております。ジャンルとしては、グルメ、美容、リラクゼーション、ダイエット、子育て、ファッションなどについてが得意です。

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