概要
9月23日(金)に湘南蔦屋書店で【ワークショップ】 Energy flow yoga/Naomiが開催されます。
【ワークショップ】 Energy flow yoga/Naomi
特に生命エネルギーを司る背骨の動きと呼吸にフォーカスを当て
全身の流動性を高めながらエネルギーの流動性を高めます。
内蔵機能を高めたり、姿勢改善、ボディーバランスを整える効果にも繋がります。
運動量はありますが、初めての方にもわかりやすく丁寧に指導いたしますので安心してご参加ください。
自分の人生においての活力を生みだせそうな素敵なイベントですね!
申し込み方法など詳細は関連リンク内からご確認ください。
詳細
日付:9月23日(金)
時間:14:00-15:00
場所:湘南蔦屋書店
問い合わせ先:0466-31-1510
関連リンク
【ワークショップ】 Energy flow yoga/Naomi
この記事を書いた人
Nagi
【湘南在住歴】
結婚前に夫と鎌倉を訪れたのをきっかけに、東京からの移住を決意しました。鎌倉在住歴は14年になります。
【ライター歴】
前職は病院の広報を担当しており、広報誌のデザインから内容の企画、文章の執筆、ホームページのコンテンツ企画の発案から記事の執筆を行っておりました。ライター経歴は約3年。湘南人としてのライター加入は2023年からで、新米ではございますが、地元民目線で有益な情報をお届けしてまいります!
【湘南の推しポイント】
鎌倉の自然豊かで人情味溢れる土地に親近感を覚え、すっかりその魅力に取りつかれています!1児の母でもあり、育児に仕事に奮闘しています。
【興味関心のあること】
美味しいものを食べること、穴場カフェ・レストラン探し、子どもと楽しめるスポットの探索、病院の前はアパレル商社に勤務していた経験もあるので、ファッションにも興味津々です。
【得意なジャンル】
鎌倉駅周辺、小町、大町、材木座、長谷、御成町、大船によく出没するため、これらのエリアに関しては、詳しいと自負しております。ジャンルとしては、グルメ、美容、リラクゼーション、ダイエット、子育て、ファッションなどについてが得意です。