【藤沢市】湘南T-SITEヨガスタジオで最終章「音楽でつなぐYOGAの宴」開催!Tazuko・あき先生による特別レッスン 3月8日

湘南T-SITEヨガスタジオで、スタジオ最後のスペシャルイベントが開催されます。音楽とヨガが織りなす特別な時間を過ごせる「音楽でつなぐYOGAの宴(うたげ)」に参加してみませんか?
今回は、Tazuko先生とあき先生による2つの特別レッスン「Music Feel Yoga(BASIC)」と「ハートフルフローヨガ」を実施。音楽とヨガを融合させた新しいスタイルのレッスンで、心も身体もリフレッシュできます。
目次
開催詳細
日時
2025年3月8日(土) 14:00-16:00
場所
湘南T-SITE 2号館2階 ヨガスタジオ
レッスン内容
Music Feel Yoga(BASIC)
音楽のリズムにヨガのポーズと呼吸を合わせるフロースタイルの新しいヨガです。ダンスの要素も含まれており、音楽好きの方や新しいことにチャレンジしたい方におすすめです。
ハートフルフローヨガ
音楽とヨガで心を開放する特別な時間。曲に込められたメッセージと共に、必要なものに気づき、不要なものを手放す心の旅へ。どなたでも参加いただけます。
講師プロフィール
Tazuko(石山多津子)先生
1988年に古典的なハタヨガと出会い、2007年より日本ヨーガ瞑想協会 綿本彰氏に師事。瞑想をベースとするRaja YogaとPower Yogaを習得。湘南で海ヨガや108回太陽礼拝などを主催しています。
あき先生
鎌倉でヨガを学び、ヨガ哲学を暮らしに取り入れることの魅力に触れて講師の道へ。「こころの循環」をテーマに指導を行っています。Music Feel Yoga(BASIC)認定講師、RYT500、E-RYT200、YACEP、産後ヨガ指導者の資格を保持。
参加費
4,400円(税込)
※レンタルマット:別途100円
持ち物
- ヨガマット
- 飲み物
- 必要に応じてブランケットや厚手のバスタオル
申込方法
オンラインショップ(湘南 蔦屋書店 ヤフー店)にてお申し込みください。
※お支払いはクレジットカード決済またはPayPay残高払いのみ
定員
12名
キャンセルについて
前日営業時間(~21:00)までに電話でご連絡ください。
問い合わせ先
湘南 蔦屋書店
電話:0466-31-1510(代表)
関連リンク
筆者のおすすめポイント
- 日々の忙しさやストレスで心と体のバランスを崩していませんか?音楽の力を借りて、心も体も癒されるスペシャルなヨガの時間を過ごせます。
- 湘南T-SITEヨガスタジオでの最後のイベントということで、講師の先生方の想いが詰まった特別なレッスンになること間違いなし!
- 初心者の方でも参加しやすい内容となっていますので、ヨガデビューにもピッタリです。音楽とヨガで心も体もリフレッシュしましょう!
※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。