藤沢市 湘南T-SITEにてセロトニンヨガを開催!
藤沢市

藤沢市 湘南T-SITEにてセロトニンヨガを開催!

開催日:2022年6月22日(水)
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概要

2022年6月22日に湘南T-SITEでセロトニンヨガが開催されます。

【レギュラークラス】セロトニンヨガ®︎/尾形弓子 10:00~

科学的に検証を行うセロトニンヨガ。幸せのホルモンと呼ばれているセロトニン、ストレスの原因となるコルチゾールの抑制を目的としたレッスンになります。

ヨガといえば、柔軟性をあげたり体を整えたりするイメージがありますが、それを科学的に教えてくれるというのはすごくありがたいですよね。実際にどういったことをすれば、セロトニンを分泌できるのかも知りたいですね!時間があれば、是非参加してみてください!

詳細

日付:2022年6月22日
時間:10:00 〜 11:00
場所:湘南T-SITE
主催:湘南 蔦屋書店
問い合わせ先:0466-31-1510(代表)

地図

郵便番号:〒251-0043
住所:神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目4−1
電話番号:0466-31-1510

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アクセス

藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
【藤04】(辻堂団地行)
【藤06】(辻堂駅南口行)

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【レギュラークラス】セロトニンヨガ®︎/尾形弓子 10:00~

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