茅ヶ崎市【2/8,15開催】Relaxままヨガ

概要

【2/8(火),15(火)】に【松林公民館】で【Relaxままヨガ】が開催されます。

イベントのリンクはこちら。

このヨガ教室はママ向けのメニューが中心で、産後の骨盤矯正や、胸を開く動き、お子さんを抱っこすることで起きる腰痛や背中の歪みなどの緩和に効くそうです。
講師は、宝田朋子さんが務めます。

お子さんの同伴も可ということで、ぜひ親子で参加してみてはいかがでしょうか？

詳細

日付：2/8(火),15(火)
時間：10:00 〜 11:30
場所：松林公民館 2階和室
定員：各日6名（抽選）※どちらか1日の参加となります。

持ち物

・ヨガマット（なければバスタオル）
・フェイスタオル（ヨガの動きで使います）
・飲み物
※マスク着用、動きやすい服装で
※靴下は、ヨガ用ソックスまたは滑り止めのついた物を着用

申込

1/15(土)9:00～1/28(金)に、申込フォームまたは電話で申し込みください。
申込フォーム
TEL：0467-52-1314　（月曜日を除く9:00～17:00）

地図

郵便番号：〒253-0018
住所：茅ヶ崎市室田1-3-2
電話番号：0467-52-1314

Google mapリンク

アクセス

茅ヶ崎駅または辻堂駅からバスに乗車。「室田小学校入口」下車徒歩5分

関連リンク

茅ヶ崎市ホームページ：2月8日・15日（火曜日）Relaxままヨガ（松林公民館）