【横須賀市】横須賀市産業交流プラザで健康的な「ヨガでリフレッシュ」開講！毎週火曜の昼に継続参加可能 2月4日～4月8日
開催日：2025年2月4日（火） 〜2025年4月8日（火）
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画像出典：湘南人
運動不足を感じている方、ストレス解消したい方におすすめのヨガ講座をご紹介します。
横須賀市産業交流プラザでは、「ヨガでリフレッシュ」講座を2025年2月から開講します。立位中心のヨガで体を動かし、心身ともにリフレッシュできる講座です。初心者の方も大歓迎で、継続参加も1回ごとの参加も可能です。
開催詳細
期間
2025年2月4日(火)～2025年4月8日(火)
毎週火曜日開催（全10回）
時間
14:00～15:00
場所
横須賀市産業交流プラザ 交流サロン
住所：〒238-0041 横須賀市本町3-27 ベイスクエアよこすか一番館3階
参加費
- 10回コース：5,500円
- 1回参加：800円
持ち物・服装
- ヨガマット
- 動きやすい服装
申込方法
産業交流プラザ（046-828-1630）に電話または窓口でお申し込みください。
申込締切：2025年1月31日
問い合わせ先
横須賀市産業交流プラザ
電話：046-828-1630
FAX：046-821-1200
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筆者のおすすめポイント
- 平日の昼間に運動不足を解消したい方にぴったりの時間帯です。
- 1回800円という手頃な価格で参加できるので、まずは体験から始めてみるのがおすすめです。
- 立位中心のヨガなので、デスクワークで凝り固まった体をほぐすのに最適です。
- 継続参加なら10回で5,500円とさらにお得になり、定期的な運動習慣を身につけるチャンスです。
- 湘南エリアにお住まいの方なら、お昼休みを利用して気軽に参加できる距離感も魅力的です。
※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。
