【逗子市】沼間コミュニティセンターでバレエエクササイズ体験教室開催！姿勢改善とストレッチで美しいボディラインへ 3月26日
開催日：2025年3月26日（水）
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画像出典：湘南人
日々の生活で姿勢が気になる方や、運動不足を感じている方も多いのではないでしょうか？そんな方におすすめの、バレエの動きを取り入れたエクササイズ教室が開催されます。
逗子市の沼間コミュニティセンターにて、2025年3月26日に「バレエエクササイズ体験教室」を開催します。バレエの基本的な動きを取り入れながら、体幹を鍛え、美しい姿勢づくりを目指します。
開催詳細
日時
2025年3月26日(水)
午前10時 ～ 午前11時30分
場所
沼間コミュニティセンター 講堂
（逗子市沼間3-16-32）
参加費
無料
定員
12名（先着順）
持ち物
- ヨガマット（またはバスタオル）
- 飲み物
- 動きやすい服装
- すべり止めの無い靴下（バレエシューズをお持ちの方はそちらでも可）
講師
植竹 雅氏（床バレエ協会認定インストラクター）
4歳からバレエを始め、大学入学と同時に他ジャンルのダンスにも挑戦。2010年より教室助手・講師として、バレエスタジオやカルチャーなどで活躍中。
申込方法
3月3日（月）以降、以下のいずれかの方法でお申し込みください。
- 電話：046-873-1111（内線523）※平日8時30分～17時00分
- FAX：046-872-3115
- Eメール：syakaikyouiku@city.zushi.lg.jp
※FAX・Eメールの場合は、住所・氏名・電話番号・年齢を記載してください。
※募集は終了している可能性があります。最新の募集状況は関連リンクにてご確認ください。
アクセス
バスでお越しの場合
- JR逗子駅：京急バス5番のりば「グリーンヒル」行き または「JR田浦駅」行き 約15分 「沼間公民館」下車 徒歩約2分
- JR東逗子駅：京急バス「東逗子」バス停から「グリーンヒル」行き または「JR田浦駅」行き 約5分 「沼間公民館」下車 徒歩約2分
問い合わせ先
逗子市教育委員会社会教育課
電話：046-872-8153
関連リンク
筆者のおすすめポイント
- 普段から姿勢が気になる方や、運動不足解消したい方にぴったりのプログラムです。
- バレエの経験がなくても参加できる初心者向けの内容で、ご自身のペースで無理なく取り組めます。
- 湘南の春は過ごしやすい気候なので、新しい趣味や健康づくりを始めるのに最適な季節です。
- 参加費無料で気軽に参加できるので、運動を始めるきっかけづくりにおすすめです！
※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。
