藤沢市 6月24日(金)湘南T-SITEで【レギュラークラス】 インナービューティーヨガ開催
概要
2022年6月24日(金)に湘南T-SITEで【レギュラークラス】 インナービューティーヨガが開催されます。
湘南T-SITE|【レギュラークラス】インナービューティーヨガ/NANA
内側にあるコアを意識することで代謝を上げ、ヘルシーでしなやかな身体を目指すクラス。
朝の澄んだ空気で行う深い呼吸や瞑想は、本来持っている自分らしい美しさを引き出します。心も身体もスッキリして気持ちの良い一日を過ごしましょう。
リモートワークでなかなか身体が動かせていない、梅雨で雨が多いので外出が減った・・・という人は多いのではないでしょうか。
インナービューティーヨガで心も身体もスッキリして、ジメジメした季節も爽やかに乗り切りましょう!
詳細
■日付:2022年6月24日(金)
■時間:10:00-11:00
■場所:湘南T-SITE2号館2階
■主催:蔦屋書店
■問い合わせ先:0466-31-1510(代表)
※定員:12名
※申込:オンラインショップ(湘南 蔦屋書店 ヤフー店)にてお申し込みください。
※講師:NANAさん
【湘南T-SITE】
■郵便番号:〒251-0043
■住所:神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
※駐車場有
アクセス
・藤沢駅バス 藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
・辻堂駅から徒歩約15分