【茅ヶ崎市】いこりあで「レジリエンス講座」開催！人生の困難に立ち向かう力を学ぼう 4月19日・5月17日

人生で直面する様々な困難や課題に、どのように向き合えばよいのでしょうか？resilience（レジリエンス）という言葉をご存知ですか？

茅ヶ崎市の男女共同参画推進センターいこりあでは、「まなびの市民講師自主企画講座」として、「レジリエンス講座 見方が変わればあなたが変わる」を開催します。この講座では、人生で起こる様々な出来事に対して、しなやかに対応できる方法を学ぶことができます。

開催詳細

講座内容

第4回　4月19日（土曜日）「目標を再設定する方法」
第5回　5月17日（土曜日）「最後までやり抜くチカラ」

時間

各回 10:00～12:00

会場

男女共同参画推進センターいこりあ　第一会議室

参加情報

・定員：各回12名
・参加費：無料
・講師：AKJ.Commu 岸　克彦さん（まなびの市民講師）

申込方法

以下の内容を記載の上、開催日3日前までにメールでお申し込みください。

• 参加希望日
• お名前

申込先メールアドレス：akj.commu@gmail.com

講座の特徴

• 全15回のシリーズ講座ですが、選択受講も可能です
• 少人数制で、きめ細かな学びが可能です
• 実践的な内容で、日常生活にすぐに活かせます

関連リンク

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筆者のおすすめポイント

近年、社会環境の変化が激しく、様々なストレスや困難に直面することが増えていませんか？湘南エリアにお住まいの皆さまにとって、このレジリエンス講座は、人生の様々な場面で活かせる貴重な学びの機会となるはずです。

特に、「目標の再設定」や「やり抜く力」といったテーマは、仕事や家庭生活など、あらゆる場面で役立つスキルです。

無料で参加できる少人数制の講座なので、じっくりと学べる環境が整っています。新年度が始まるこの時期に、新しい自分への一歩を踏み出してみませんか？

※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。