【藤沢市】藤沢市で健康生きがい講座「お口からはじめる健康づくり」開催！歯科衛生士と運動指導士が指導 2月20日

年齢を重ねても健康で活動的な生活を送りたい、そんな願いを持つ方は多いのではないでしょうか？健康的な生活の基本となるのが、お口の健康管理です。

藤沢市では、明治地区郷土づくり推進会議の主催で、健康生きがい講座「いつまでも元気に！～お口からはじめる健康づくり～」を開催します。お口の健康と転倒予防について、専門家から学べる貴重な機会です。

開催概要

日時

2025年2月20日（木）
午前10時～正午（開場：午前9時30分）

会場

二ツ家公民館

講座内容

• 第1部：「お口の健康」（講師：藤沢市健康づくり課・歯科衛生士）
• 第2部：「転ばないための身体づくり」（講師：(公財)藤沢市保健医療財団・健康運動指導士）

参加情報

• 対象：二ツ家・太洋・折戸・四ッ谷にお住まいの方
• 定員：30人程度
• 参加費：無料
• 持ち物：飲み物

申込方法

事前申込制（電話または窓口にて受付）
※人数に余裕がある場合は当日申込も可能

申込締切

2025年2月14日（金）

問い合わせ先

明治市民センター地域づくり担当
電話：0466-34-3444
受付時間：平日午前9時～午後5時

関連リンク

藤沢市健康生きがい講座 詳細情報（PDF）

筆者のおすすめポイント

• 年齢を重ねるにつれて気になる「お口の健康」と「転倒予防」について、専門家から直接学べる貴重な機会です。
• 特に寒い季節は外出する機会が減りがちですが、この講座では室内で安全に健康について学ぶことができます。
• 参加費が無料なので、健康に関心のある方はぜひ参加されることをおすすめします。
• 湘南エリアにお住まいの方々にとって、地域の専門家から学べる身近な健康講座となっています。

※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。