藤沢市

藤沢市　 9月10日(土)に湘南T-SITEで【ワークショップ】ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子　開催

開催日：2022年9月10日（土）

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概要

9月10日(土)に湘南T-SITEで【ワークショップ】ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子が開催されます。

湘南T-SITE｜イベント情報｜【ワークショップ】ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子

セロトニンヨガ®︎
現代社会が抱える問題の一つ、「ストレス」。
このメカニズムを学び、科学的な検証に基づき構成されているヨガプログラムで、セロトニンが心身にもたらす効果を体感していただきます。

自分の心と向き合いながらから身体を動かすことは、ストレスを解消していく作業にもなりそうですね！
スッキリしたい方、疲れが溜まっている方なども、ぜひ参加されてみてはいかがでしょうか。

イベント詳細

■日付： 2022年 9月10日(土)
■時間：13:00-14:00
■場所：湘南T-SITE2号館2階
■主催：蔦屋書店
■問い合わせ先：蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※定員：12名
※申込：オンラインショップ（湘南蔦屋書店ヤフー店）にてお申し込みください。
※講師：尾形弓子さん

【湘南T-SITE】
■住所：〒251-0043神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
■電話：0466311515

アクセス

◆藤沢駅バス　藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
◆辻堂駅から徒歩約15分
駐車場の有

この記事を書いた人

SHIRO

【湘南在住歴】
コロナ禍で都内から湘南に移住し、5年目です。

【ライター歴】
広告業界を経て、化粧品メーカーで商品の企画開発を担当。食品の開発にも携わるようになり、さまざまな商品を世に送り出して来ました。
その経験を活かし、現在ライター4年目。

【湘南の推しポイント】
とにかく人がやさしくて温かいのが魅力！
ロケーションのよさと食べ物の美味しさなど、推しポイントがたくさんあります。

【興味関心のあること】
美味しい食べ物とお酒に目がありません！
新しいお店をチェックすることも大好きです。

【得意なジャンル】
美味しい物が好きなのでグルメ記事や、お散歩途中に発見した街の穴場スポットの紹介など。
最近は、体験レポートで身体を動かしたり、新しいことに挑戦する機会も増えました。

街の方々との触れ合いを楽しみながら、湘南の情報と魅力を発信していきたいと思います。

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