【藤沢市】湘南T-SITE ホイールヨガのワークショップ
開催日：2023年7月2日（日）
湘南Tサイトの蔦屋書店では、2023年7月2日（日）にホイールヨガのワークショップを行います。
ホイールヨガは、背骨の柔軟性を高めるためにつくられた円形状のプロップス（ホイール）を使うヨガです。
スマートフォンやデスクワークなど、身体を丸める姿勢の多い現代人にとって、背骨を柔らかくすることは、姿勢への変化だけではなく、前向きな心にもつながってきます。
ホイールヨガがはじめての人でも、経験者でも楽しめるワークショップです。深い呼吸とともに気持ちよく胸を広げ、すっきりとした身体と心をつくっていきます。
開催日程
2023年7月2日（日）13:00～14:00
場所
湘南T-SITE 2号館2階 スペース
神奈川県藤沢市辻堂元町6-20-1
料金
3,500円（ホイールリース代込、税込）
レンタルマット別途100円
持ち物
ヨガマット、飲み物、必要に応じブランケットやバスタオル
※ヨガマットのレンタル有（有料）
申込み方法
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
※マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）
主催・お問い合わせ
詳細についてはこちらにお問い合わせください
湘南 蔦屋書店
電話番号：0466-31-1510(代表)
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