【鎌倉市】アナン株式会社の「アーユルヴェーダ基礎講座」が鎌倉で開催！春の不調対策を学ぼう 1月19日
開催日：2025年1月19日（日）
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画像出典：アナン株式会社
春の不調や花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか？そんな方に朗報です。鎌倉市極楽寺で、伝統的なインド医学「アーユルヴェーダ」を学べる基礎講座が開催されます。
アナン株式会社主催の「アーユルヴェーダ基礎講座」シーズン2の第5回目が、2025年1月19日に開催されます。今回のテーマは「季節の過ごし方で整える（冬から春へ）」です。冬から春への季節の変わり目を健やかに過ごすためのアーユルヴェーダの知恵を学ぶことができます。
開催概要
日時
2025年1月19日（日）13:00～16:00
会場
アーユルヴェーダ 極楽寺
住所：鎌倉市極楽寺2丁目6-15
参加費
6,000円（当日支払）
講座内容
- アーユルヴェーダの基礎知識
- 季節に応じた体調管理方法
- 春の不調対策（重だるさや花粉症など）
- 日常生活への取り入れ方
対象者
- アーユルヴェーダに初めて触れる方
- 自分や家族の健康管理に関心がある方
- 春の体調管理に悩んでいる方
主催
アナン株式会社（イベント・料理教室）
その他・問い合わせ
電話 080-3176-8208（あきつともみ）
Peatixメッセージまでご連絡ください。
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筆者のおすすめポイント
寒い冬から春への移り変わりの時期は、体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか。特に湘南エリアは春先の気温変化が大きく、花粉症に悩まされる方も少なくありません。
この講座では、5000年以上の歴史を持つインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の知恵を学ぶことができます。古来から伝わる自然な方法で体調を整えることができ、日常生活にすぐに取り入れられる実践的な内容となっています。
鎌倉の静かな極楽寺という立地も魅力的で、講座の後は江ノ電に乗って街歩きを楽しむことができます。心と体の健康に関心のある湘南エリアにお住まいの方にぜひおすすめしたい講座です。
※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。
