藤沢市　湘南T-SITE【レギュラークラス】 セロトニンヨガ®︎／尾形弓子

概要

2022年9月14日(水)・28日(水)に湘南T-SITEで「【レギュラークラス】 セロトニンヨガ®︎／尾形弓子」が開催されます。

【レギュラークラス】 セロトニンヨガ®︎／尾形弓子

ヨガの効果を科学的に検証しています。

「セロトニンヨガ®︎」とは、その名のとおり「幸せホルモン」と言われるセロトニンの分泌、 そしてストレスホルモンの「コルチゾール」を抑制し、 免疫力を高めることを科学的な方法で証明したヨガのことです。

セロトニンヨガ®︎から得られる覚醒とリラックスを味わいましょう。

■ 9/14(水) お申込みは こちら

■ 9/28(水) お申込みは こちら

ヨガで幸せホルモンを分泌させて、心も身体も健康な状態にしたいですね。ぜひご参加ください。

詳細

日付：2022年9月14日(水)・28日(水)
時間：各日9:30〜10:30
場所：湘南 蔦屋書店 2号館2階
講師：尾形弓子
定員：12名
主催：湘南 蔦屋書店
問い合わせ先：0466-31-1510(代表)

地図

郵便番号：〒251-0043
住所：神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
電話番号：0466-31-1510(代表)

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アクセス

■藤沢駅より北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
【藤04】（辻堂団地行）
【藤06】（辻堂駅南口行）

■本鵠沼駅より徒歩約15分

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