藤沢市 9月10日(土)に湘南T-SITEで【ワークショップ】 ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子 開催
開催日：2022年9月10日（土）
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概要
9月10日(土)に湘南T-SITEで【ワークショップ】 ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子 が開催されます。
湘南T-SITE｜イベント情報｜【ワークショップ】 ストレスのメカニズムと対応していく効果的なヨガの学び／尾形弓子
セロトニンヨガ®︎
現代社会が抱える問題の一つ、「ストレス」。
このメカニズムを学び、科学的な検証に基づき構成されているヨガプログラムで、セロトニンが心身にもたらす効果を体感していただきます。
自分の心と向き合いながらから身体を動かすことは、ストレスを解消していく作業にもなりそうですね！
スッキリしたい方、疲れが溜まっている方なども、ぜひ参加されてみてはいかがでしょうか。
イベント詳細
■日付： 2022年 9月10日(土)
■時間：13:00-14:00
■場所：湘南T-SITE2号館2階
■主催：蔦屋書店
■問い合わせ先：蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※定員：12名
※申込：オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
※講師：尾形弓子さん
【湘南T-SITE】
■住所：〒251-0043神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
■電話：0466311515
アクセス
◆藤沢駅バス 藤沢駅北口2番バスのりばから約15分、「藤沢SST前」より徒歩約1分
◆辻堂駅から徒歩約15分
駐車場の有
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