湘南 T-SITE｜3/30(木)ヨガとアーユルヴェーダで“わたしにいいこと”
開催日：2023年3月30日（木）
2023年3月30日(木)湘南 T-SITEで「春をもっと好きになる」をテーマに、ヨガとアーユルヴェーダのワークショップが開催されます。
【内容】
ヨガとアーユルヴェーダで“わたしにいいこと”
・ヨガのレッスン60分
・アーユルヴェーダのレッスン・セルフオイルマッサージなどの講習30分
トータル90分のワークショップです。
ヨガのレッスンは、この季節にぴったりのこころのお話と冬に溜めた重たい質をデトックスするヨガです。
春のスタートに、桜が見えるスタジオで一緒にお花見をしながら素敵なワークショップの時間を過ごしましょう。
「わたしにいいこと」がたくさん詰まった90分。みなさまのお越しをお待ちしております。
開催日時
2023年3月30日(木) 10:30-12:00
場所
湘南 T-SITE
神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1
2号館2階
詳細
定員：16名
講師：倉本ななこ、やじまみさき
参加費：
4,950円(税込)
※レンタルマット別途100円
アーユルヴェーダ定期便BOX【iikoto】のお試しBOX付き
参加特典：RHYTHM&BALANCE シルクコットンはらまきプレゼント
持ち物：
ヨガマット、飲み物
必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。
申込方法：
下記リンクからお申し込みください。
※マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください。
お申し込みは こちら
主催・問い合わせ
主催：湘南 蔦屋書店
電話番号：0466-31-1510
協力：RHYTHM&BALANCE
