小田原市 「令和4年(2022年)度おだわら百彩講習会」令和4年5月18日～令和5年3月15日
開催日：2022年5月18日（水） 〜2023年3月15日（水）
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概要
令和4年5月18日～令和5年3月15日に生きがいふれあいセンターいそしぎで「令和4年(2022年)度おだわら百彩講習会」が開催されます。
生きがいふれあいセンターいそしぎで、市民体操おだわら百彩の講習会を開催しています。
からだを動かして、仲間づくりもできます！一緒に楽しく体操しませんか？
「おだわら百彩」は前奏を入れて3分程の体操となっていて、血行促進・関節の可動性を広げる・足腰の強化・バランス感覚の強化などさまざまな効果が出るように作られた健康体操です。
体操をしながら、周りの方々とのコミュニケーションを楽しむのも地域の交流の活性化に繋がりますね！日頃から運動不足や筋力低下への不安を感じている方に、ぜひ参加して欲しいイベントです。
詳細
日付：2022年5月18日（水）、6月15日（水）、7月20日（水）、8月17日（水）、9月21日（水）、10月19日（水）、11月16日（水）、12月21日（水）、2023年1月18日（水）、2月15日（水）、3月15日（水）
時間：14：00～15：30
場所：生きがいふれあいセンターいそしぎ トレーニングルーム
主催：小田原市
問い合わせ先：小田原市福祉健康部：健康づくり課（保健センター）0465-47-0828
地図
郵便番号：〒256-0816
住所：神奈川県小田原市酒匂２丁目３２−１５ 小田原市保健センター・生きがいふれあいセンター
電話番号：0465-49-2330
アクセス
JR鴨宮駅南口から徒歩15分
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