【茅ヶ崎市】茅ヶ崎市いこりあで無料レジリエンス講座開催！AKJ.Commuによる3回シリーズで心と暮らしを豊かに 1月18日～3月8日
開催日：2025年1月18日（土） 〜2025年3月8日（土）
この記事をシェアする
画像出典：湘南人
毎日の生活の中で、不安やストレスを感じることはありませんか？人生には様々な出来事が起こりますが、それらにしなやかに対応できる力を身につけることで、より豊かな暮らしを送ることができます。
茅ヶ崎市の男女共同参画推進センターいこりあでは、「レジリエンス講座 見方が変わればあなたが変わる」を開催します。まなびの市民講師自主企画講座として、全3回のシリーズで実施されます。
開催概要
日時
第1回 2025年1月18日（土曜日）「不安にならない技術」
第2回 2025年2月15日（土曜日）「メンタルを強くする」
第3回 2025年3月8日（土曜日）「お金と幸せの関係を考える」
各回 10時～12時
開催場所
男女共同参画推進センターいこりあ 第一会議室
参加費
無料
定員
各回12名
講師
AKJ.Commu 岸 克彦さん（まなびの市民講師）
申込方法
以下の内容を記載の上、メールにてお申し込みください。
・参加希望日
・お名前
メールアドレス：akj.commu@gmail.com
※開催日3日前までにお申し込みください。
※全15回シリーズ受講/選択受講 どちらも可能です。
※詳細はこちら
お問い合わせ
文化スポーツ部 文化推進課 生涯学習担当
市役所本庁舎2階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話：0467-81-7148
筆者のおすすめポイント
- 新年を迎えるこの時期に、心の健康について見直してみませんか？特に第1回の「不安にならない技術」は、日常生活で誰もが感じる不安と上手に付き合うためのヒントが得られる貴重な機会です。
- 無料で参加できる少人数制の講座なので、講師の先生に直接質問もしやすく、じっくりと学ぶことができます。
- 全3回それぞれのテーマが興味深く、特に第3回の「お金と幸せの関係」は、物価高が続く昨今の生活に役立つ内容となっています。
- 湘南エリアにお住まいの方にとって、気軽に通える場所で開催されるので、新しい年の学びの第一歩としておすすめです！
※こちらは、湘南人が主催するイベントではございません。イベントに関するお問い合わせは、運営者様までお問い合わせください。
