スマイリングままサロン
開催日：2022年6月9日（木） 〜2022年6月23日（木）
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概要
6月9日･16日･23日(木)にZoom講座でスマイリングままサロンが開催されます。
産後のママの身体は、フルマラソンを走った後、休まずにトレーニングをしているような状態です。可愛い赤ちゃんのお世話とともに、必ずご自身のケアも行っていきましょう。
出産後に経験する骨盤の違和感や腰痛などをストレッチや産後体操で軽減させ、赤ちゃんとより楽しい毎日にしましょう！
申し込み方法など詳細は関連リンク内からご確認ください。
詳細
日付：6月9日･16日･23日(木)
時間：10時30分から11時30分(全3回講座) (注)6月23日のみ11時50分くらい
場所：Zoom講座
主催：松林公民館
問い合わせ先：0467-52-1314
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