【逗子 体験スポットレポ】逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo - 月9ドラマで話題のSUP（サップ）に挑戦！体験スクールに行って来ました＜レクチャー編＞
SUPのハイシーズンは６～９月
現在、フジテレビの月9ドラマ枠で放送されている「真夏のシンデレラ」では、主人公の森七菜さんがSUP（サップ）のインストラクターという設定。
その影響もあって、SUPに興味を持ったり挑戦してみたいと思っている方が多いようです。
『SUP』とは、Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略称で、サーフボードの上に立ち、パドルで漕ぎながら水面を進むマリンスポーツのこと。
サーフィン同様に、ほぼ一年を通して楽しめるマリンスポーツで、６～９月の暑い季節はハイシーズンです。
画像出典：湘南人
湘南の中でも遠浅で波が穏やかな逗子は、SUPに適した場所ということで、筆者は先日、人生初のSUP体験をしてきましたので、その様子をレポートでお伝えしたいと思います。
伺ったのは、SUPの体験教室、Kids向け教室などを行っている『逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo』さん。
こちらは、SIJ（日本SUP指導協会）という、日本のSUPインストラクタースクール制度の確立とライフスポーツとしてのSUPの安全で健全な発展に寄与する団体の公認スクールです。
場所は、逗子駅から徒歩13分程、逗子海岸の西側。
画像出典：湘南人
SUP体験スクールのコースと料金は、こちら。
ビジターコース（半日）
午前の部／集合9：30、レッスン10:00〜11:30、解散12:00
午後の部／集合13：00、レッスン13:30〜15:00、解散15:30
大人：6,600円（土日祝）、5,500円（平日）
中・高校生：5,500円（土日祝）、4,400円（平日）
小学生：4,400円（土日祝）、3,300円（平日）
ビジターコース（終日）
集合9：30、レッスン10:00〜15:00、解散15:30
大人：11,800円（土日祝）、9,900円（平日）
中・高校生：9,900（土日祝）、7,900円（平日）
小学生：7,900円（土日祝）、5,900円（平日）
この他に、地元の逗子・葉山在住・在勤・在学の方には割引もあります。
筆者は、半日のビジターコース午後の部を申し込みました。トータルで約2時間半の気軽に申し込めるコースです。
画像出典：湘南人
実際に海に行く前に、着替えをしてから屋内で『SUP』についてのレクチャーを受けます。
最初に、逗子湾の地図を用いて地形や大きさなど、分かりやすく説明してもらいました。
その後は、ボードと足の振動マシンを組み合わせたオリジナル装置で、実際にボード上に立った時に足の開き方はどうすればいいのか、重心の位置はどこにあるといいのかなどを体感して学びます。
足は開き過ぎない方がボードの揺れを受けにくく、重心はフラダンスの要領で腰の辺りにしっかりと…がポイント！
次に、漕ぐときに使うパドルを実際に持ってみることに。
種類がたくさんあって、重さや素材も多種多様です。
画像出典：湘南人
実際に水中でパドルを動かし、手を置く位置によって水の抵抗の強弱を自分自身で学びます。
画像出典：湘南人
事前レクチャーは30分以上あり、とても充実した内容で、水上に出る前の心構えができ安心して実践に移れそうな気がしてきました！
次の記事では、実際に水上でボードに乗る＜実践編＞をお届けします。
【逗子 体験スポットレポ】逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo - 月9ドラマで話題のSUP（サップ）に挑戦！体験スクールに行って来ました＜実践編＞
施設紹介
【逗子SUPスクール Pono Outdoor Sport Labo】
■住所：〒249-0007 神奈川県逗子市新宿2丁目11−5
■電話番号：0120711173
■営業時間：9：30〜18：00
※定休日：水曜日
※営業時間など変更になっている可能性がありますので、ご注意ください。
アクセス
JR横須賀線逗子駅から徒歩13分
京浜急行逗子・葉山駅から徒歩13分車
関連リンク
この記事を書いた人
